A História do Pilates
A infância difícil do alemão Joseph H. Pilates – que sofria de asma, raquitismo e febre reumática – o inspirou a buscar um estilo de vida cheio de movimento e saúde. Símbolo de superação, Pilates desenvolveu sequências de exercícios, combinou com técnicas de respiração e apresentou ao mundo um novo conceito de controle dos músculos com a mente, originalmente chamado de “contrologia”.
Nem mesmo a prisão durante a Primeira Guerra Mundial o desanimou: há relatos de que os primeiros aparelhos de mola como o Cadillac e o Reformer foram criados por Joseph para que até os companheiros mais doentes e acamados pudessem se exercitar durante o cárcere.h6>
Em 1926, imigrou da Alemanha para os Estados Unidos e abriu seu primeiro estúdio em Nova York. A localização privilegiada permitiu que renomados coreógrafos, artistas e dançarinos descobrissem – e se apaixonassem – pelo novo método.h6>
Totalmente comprometido com sua filosofia, se dedicou a ela até os 83 anos de idade, quando faleceu. Até hoje seu legado transforma vidas e contribui para a construção de uma sociedade mais saudável.
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