RE 9242-SP
FISIOTERAPIA
Uso de técnicas fisioterapêuticas (cinesioterapia e eletroterapia) integrados ao Pilates para tratamento e prevenção de distúbios relacionados ao movimento e função do corpo.
REABILITAÇÃO
Restauração da atividade funcional decorrentes de lesões ou pré/pós operatório (com prescrição médica) por meio dos exercícios de Pilates.
PILATES
Pode ser praticado por todos com enfoque nas atividades físicas e prevenção de doenças relacionadas ao movimento.
Segundo Joseph Pilates, o perfeito equilíbrio entre corpo e mente proporciona todos os poderes físicos e mentais indispensáveis para a conquista do maior objetivo do ser humano: saúde e felicidade.
Para garantir um atendimento personalizado, cada aula do Studio Movimento Saúde é composta por no máximo dois alunos, sendo que a sequência dos exercícios e sua intensidade são progressivos e desenvolvidos sob medida para respeitar a consciência corporal e flexibilidade de cada aluno.
O Studio é equipado com todos os aparelhos: Cadillac, Reformer, Chair e Barrel, além de acessórios especiais que garantem melhor performance e permitem adaptar os exercícios de acordo com a necessidade de cada pessoa.
A combinação de exercícios específicos e técnicas respiratórias tem como objetivo:
– melhorar o funcionamento dos órgãos vitais e das glândulas endócrinas
– despertar a consciência corporal sem riscos de lesão
– purificar a mente
– melhorar a respiração
– proporcionar maior flexibilidade
– regenerar e fortalecer a musculatura
– aperfeiçoar a postura
O Pilates pode ser praticado por pessoas que não apresentam nenhuma patologia ou dor, como atividade física e também como prevenção.
Os resultados dependem do desenvolvimento e do histórico de atividades físicas de cada indivíduo. No entanto, em média, a partir de 3 meses de prática já é possível notar bem-estar físico e mental, resistência e tônus muscular, ganho de força e outros benefícios.
FISIOTERAPIA
Uso de técnicas fisioterapêuticas (cinesioterapia e eletroterapia) integrados ao Pilates para tratamento e prevenção de distúrbios relacionados ao movimento e funções do corpo.
REABILITAÇÃO
Restauração da atividade funcional decorrentes de lesões ou pré/pós operatório (com prescrição médica) por meio dos exercícios de Pilates.
PILATES
Pode ser praticado por todos com enfoque nas atividades físicas e prevenção de doenças relacionadas ao movimento.
A infância difícil do alemão Joseph H. Pilates – que sofria de asma, raquitismo e febre reumática – o inspirou a buscar um estilo de vida cheio de movimento e saúde. Símbolo de superação, Pilates desenvolveu sequências de exercícios, combinou com técnicas de respiração e apresentou ao mundo um novo conceito de controle dos músculos com a mente, originalmente chamado de “contrologia”.
Nem mesmo a prisão durante a Primeira Guerra Mundial o desanimou: há relatos de que os primeiros aparelhos de mola como o Cadillac e o Reformer foram criados por Joseph para que até os companheiros mais doentes e acamados pudessem se exercitar durante o cárcere.
Em 1926, imigrou da Alemanha para os Estados Unidos e abriu seu primeiro estúdio em Nova York. A localização privilegiada permitiu que renomados coreógrafos, artistas e dançarinos descobrissem – e se apaixonassem – pelo novo método.
Totalmente comprometido com sua filosofia, se dedicou a ela até os 83 anos de idade, quando faleceu. Até hoje seu legado transforma vidas e contribui para a construção de uma sociedade mais saudável.